国产爆乳无码一区二区麻豆_国产一二三区av_国产又黄又猛又粗又爽的视频_老子影院午夜伦不卡大全_97在线国产视频_国产黄色片免费在线观看_性欧美18一19内谢_国产免费裸体视频_国产无遮挡猛进猛出免费软件_日韩免费毛片视频_中日韩av在线播放_国产女同无遮挡互慰高潮91

所在位置:主頁 > 新聞資訊 > 公司動態 >

       卓越執行力培訓項目第九期《高效工作與時間管理》培訓于2015年5月9日在龍信大廈20樓舉辦。集團公司、三分、十一分、十六分、市政園林、設計院、江蘇運杰、中技天峰、龍信物業、機電安裝、錦賢裝飾及鋁合金門窗廠的102位領導及員工參加了此次課程,培訓歷時3小時,取得圓滿成功。

       《高效工作與時間管理》課程是龍信集團攜手盛世驕陽管理咨詢系統開發的第九門課程,也是2015年度的第四期課程,本次課程的主題是“高效率,慢生活”,它延續了整個項目體系授課風格,緊扣整體項目體系的需求主題。本次課程的主講嘉賓是宋曉楠老師,宋老師是目前時間管理授課的網絡紅人,他是上海培訓師聯合會理事,英國IPMA認證CIPT培訓師,著有《大樹搞定時間管理》,他的“GTD搞定”時間管理理念在市面上也頗為流行。在短短三個小時的授課過程中,通過小型工作坊的方式,讓學員發現問題、界定問題、再通過重磅合理的時間管理方法去有意識的解決問題。

       在培訓開始之前,宋老師首先對學員進行分組,以小組為單位去討論工作中的那點任務。15分鐘的討論時間以后,學員在宋老師的引導下,首先對匯總的問題進行“影響VS關注”的PK界定,讓學員的注意力集中在本身可以影響的事件上。


點擊圖片顯示原圖 
圖1:小組秘書在認真記錄本組匯總的問題 
 
       宋老師分享說,高效工作需要對每一個碎片的時間進行合理化的管理,以點帶面去帶動整塊時間的高效運轉,讓碎片化的時間管理產生高效益,不外乎將三個“情”處理好。在平靜的心情、完善的環境設備、事情本身適當難度的“三情”條件下,才能產生最佳的狀態。
接著,宋老師讓學員在“日行三事”的系統里面,將剩余的所有的工作任務分成雜事、項目、創造三類目的事情,結合小組討論匯總的問題,對問題進行分類和歸屬。雜事方面應用“兩分鐘處理-批處理-一時一事”處理的原則快速解決,針對項目方面的時間的分配,建議采用“模板-SMART-青蛙工作法”予以解決,而針對創造方面的工作,則需要“減半-三段式-番茄工作法”進行深入精選高效的解決方法。


 點擊圖片顯示原圖
圖2:宋老師做“高效時間管理”的主題分享
 
       宋老師針對大部分小組列出的問題相對集中的項目類任務進行方法的詳細講解,特別是青蛙工作法,青蛙工作法有三個關鍵點,用比喻概括的方式說就是,第一,“早晨吃活青蛙”;第二,“先吃最大最丑的青蛙”;第三,“主動吃青蛙”。做到了以上三點一般情況下,項目就會迎刃而解了。

       培訓結束后,部分學員也在課后與老師進行短暫的互動交流,對時間管理應用的方法進行深入探討,也有不少學員表示,宋老師講授的方法的確非常好用,很適合自己目前的生活,在即將開始的新一周要應用這些方法,戰勝拖延癥,高效工作。

CopyRight ? 龍信建設集團 版權所有 LongXin All Rights Reserved 制作維護:龍信集團信息部
聯系地址:江蘇省海門市北京東路1號 聯系電話:0513-82212425 ICP備案號:蘇ICP備19030633號-1  

蘇公網安備 32068402000213號

国产爆乳无码一区二区麻豆_国产一二三区av_国产又黄又猛又粗又爽的视频_老子影院午夜伦不卡大全_97在线国产视频_国产黄色片免费在线观看_性欧美18一19内谢_国产免费裸体视频_国产无遮挡猛进猛出免费软件_日韩免费毛片视频_中日韩av在线播放_国产女同无遮挡互慰高潮91
另类小说第一页| 天天干天天av| 中文av一区二区三区| 激情六月丁香婷婷| www国产精品内射老熟女| 99热亚洲精品| 性欧美大战久久久久久久| 亚洲 欧美 综合 另类 中字| 国产精品久久成人免费观看| 北条麻妃亚洲一区| 波多野结衣三级在线| 男人天堂av片| 日韩成人手机在线| 欧美一级视频免费看| 欧美性大战久久久久xxx| 日韩中文字幕在线视频观看| 欧美日韩二三区| 99re在线视频免费观看| 大肉大捧一进一出好爽动态图| 成人免费无码av| 密臀av一区二区三区| 一路向西2在线观看| 午夜精品久久久久久久99热影院| 超碰人人草人人| av中文字幕av| 国产精品一区二区免费在线观看| aa免费在线观看| 日韩不卡一二三| 亚洲成人动漫在线| 久久久亚洲精品无码| 一级黄色香蕉视频| 色婷婷一区二区三区在线观看| 亚洲国产精品女人| 国产极品尤物在线| 男女视频在线看| 8x8x华人在线| aaaaaa亚洲| 一级片黄色免费| 精品国产一区二区三区无码| 日韩av资源在线| 九九九九九伊人| 日韩视频在线视频| 午夜国产一区二区三区| 国产资源第一页| 欧美xxxxx在线视频| 182午夜视频| 18禁网站免费无遮挡无码中文| 国内自拍视频网| 国产精品无码电影在线观看| 国产成人久久婷婷精品流白浆| 中文字幕免费高清在线| 亚洲精品久久久久久久蜜桃臀| 亚洲成人福利在线观看| 91视频 - 88av| 亚洲污视频在线观看| 欧美高清中文字幕| 国产色视频在线播放| 欧美午夜小视频| 一级做a免费视频| 污版视频在线观看| 男人天堂a在线| 亚洲一区二区福利视频| 成年人视频观看| 美国av在线播放| 日本女优爱爱视频| 国产xxxx振车| 午夜天堂在线视频| 黄色片一级视频| 国产a级黄色大片| 玖玖爱视频在线| 免费观看精品视频| 免费人成自慰网站| 亚洲免费av网| 欧美成人三级在线播放| 免费无码不卡视频在线观看| 香蕉视频免费版| 在线看免费毛片| 国产熟人av一二三区| 欧美一级免费播放| www.黄色网址.com| 天美一区二区三区| 自拍偷拍一区二区三区四区| 精品视频一区二区在线| 久久综合久久网| 超碰10000| 黄色a级三级三级三级| www亚洲成人| 欧美综合在线观看视频| 免费观看国产精品视频| 欧美少妇一区二区三区| 亚洲第一色av| 亚洲欧美国产中文| 爱情岛论坛vip永久入口| 黄色国产精品视频| 免费国产a级片| 野外做受又硬又粗又大视频√| 国产精品久久久久久久99| 天天爽夜夜爽一区二区三区| 久久久久久久少妇| 情侣黄网站免费看| 丰满少妇被猛烈进入高清播放| 日韩网站在线免费观看| 91大学生片黄在线观看| 99re8这里只有精品| 91精品国产三级| 无套内谢丰满少妇中文字幕 | 国产精品视频一区二区三区四区五区| 久久综合亚洲精品| 亚洲精品天堂成人片av在线播放| www.四虎成人| 国产视频九色蝌蚪| 久久久久久久久久久99| 国产伦精品一区二区三区四区视频_| 日韩黄色片在线| 人人干视频在线| 国产二级片在线观看| 国产免费黄视频| 美女福利视频在线| 日本新janpanese乱熟| 北条麻妃在线视频| 黄色三级视频在线| 欧美特黄aaa| 三级网在线观看| 特大黑人娇小亚洲女mp4| 国产人妻人伦精品| www插插插无码视频网站| 热99这里只有精品| 日韩欧美精品在线观看视频| 亚欧在线免费观看| 久久精品亚洲天堂| 欧美另类videosbestsex日本| 九九热只有这里有精品| 久章草在线视频| 天天干天天av| 老司机午夜网站| 日本a视频在线观看| 又色又爽又高潮免费视频国产| 亚洲性图一区二区| 糖心vlog在线免费观看| 欧美 日韩 亚洲 一区| 国产一级不卡毛片| 国产精品中文久久久久久| 黄色一级片黄色| 欧美精品成人网| 91网址在线观看精品| 成人午夜视频免费观看| 欧美激情国产精品日韩| 国产免费中文字幕| 97中文字幕在线| 国产情侣av自拍| 天天操天天干天天玩| 黄色一级视频片| 99re6在线观看| 人妻无码久久一区二区三区免费 | 极品粉嫩美女露脸啪啪| 免费视频爱爱太爽了| 日本成人黄色网| mm131午夜| 欧美日韩亚洲一二三| 精品日韩在线播放| 午夜肉伦伦影院| 免费观看黄色大片| www.日日操| 91动漫在线看| 免费欧美一级视频| 成人综合久久网| www.中文字幕在线| 性欧美18一19内谢| 久久黄色免费看| 久久男人资源站| 日韩一级理论片| 久艹视频在线免费观看| 日韩av片免费观看| 国产亚洲天堂网| 日本一本草久p| gogogo高清免费观看在线视频| 分分操这里只有精品| 精品国产乱码久久久久久1区二区| 成 年 人 黄 色 大 片大 全| 欧美国产日韩另类 | 成人黄色av片| 北条麻妃亚洲一区| 精品久久久噜噜噜噜久久图片| 男女裸体影院高潮| 国产一区二区在线观看免费视频| 久久综合九色综合88i| 国产树林野战在线播放| 亚洲a级黄色片| av免费网站观看| 午夜免费福利小电影| 男人的天堂成人| 国产精品视频分类| 日韩欧美精品在线观看视频| 91黄色在线看| 国产日产欧美一区二区| 中文字幕在线视频精品| 第四色婷婷基地| 日本美女高潮视频| 国产v亚洲v天堂无码久久久| 欧美成人免费在线观看视频|